减肥与COPD的关系

导读：随着时间的流逝，这种疾病还会导致体重明显减轻。意外体重减轻是一个严重问题的征兆，尤其是如果您在短时间内减掉了很多磅。除了管理COPD之外，您还需要学习如何保持体重，同时获取维持能量水平所需的营养。

COPD由于肺部损伤而发展。主要有两种形式：慢性支气管炎和肺气肿。慢性支气管炎会引起严重的炎症（肿胀）和肺气道刺激，进而导致粘液积聚。该粘液导致气道阻塞，使其难以正常呼吸。另一方面，肺中的气囊受损时会形成肺气肿。没有足够的气囊，您的肺将无法正常吸收氧气并释放二氧化碳。
吸烟是COPD的最常见原因。呼吸问题和持续咳嗽（或“吸烟者咳嗽”）通常是该疾病的最初症状。不幸的是，许多人由于晚期就医，因此接受了晚期诊断。COPD也是一种缓慢的疾病，因此，在疾病进展之前，您可能不会遇到任何特别麻烦的症状。

COPD的其他症状包括：

胸闷、咳嗽时痰（或痰）的产生、中度运动后呼吸急促、喘息、肌肉酸痛（肌痛）、头疼。

COPD与减肥之间的联系

体重减轻是严重COPD的迹象。在这一点上，肺部的炎症变得如此严重，以至于肺部的体积实际上已经扩大了。这减少了肺部和胃部之间的空间，当您进食时，两个器官会相互挤压而变得非常不舒服。您可能会发现呼吸更加困难。这种感觉最终可能使您不愿进食。
某些食物还会导致COPD症状恶化。这也可能会阻止您进食正常，健康的饭菜。一些触发器包括：
高纤维食品、碳酸饮料、咖啡因、咸食品、辛辣食物、吃得太快。
呼吸本身也是一种自然的卡路里燃烧器。您需要进食以维持所有身体机能，包括肺部机能。根据克利夫兰诊所的说法，受损的肺部燃烧的卡路里比正常健康的肺部燃烧的卡路里高10倍。即使您食欲良好，这种现象也会导致体重意外减轻。
有时，与COPD相关的体重减轻是由导致的心理健康问题引起的。慢性阻塞性肺病会以多种方式改变您的生活，可能很难应对这种疾病。伴随这种疾病而经历抑郁和焦虑的情况并不少见。这种心理健康变化对每个人的影响各不相同：尽管有些人倾向于吃得更多并且体重增加，而另一些人则由于少吃而减轻体重。