七种最有效的中药减肥茶

配料：山药30克，决明子30克。
用法：将山药和决明子炒熟，磨碎。每次5克，一天三次。
功效：益气健脾，多水消脂。

海带决明子减肥降脂汤

原料：海带10克，草炭15克。
用法：用水煎除。吃海带喝汤。
功效：消除脂质，降低血压。适用于高血压、冠心病、肥胖症患者减肥。
本文标签：怎样减肥