男性多按摩这几个位置能提高性能力

导读：对于男性朋友来说，性能力可以说是非常重要的，男性也是最忌讳说“你不行”。很多男性朋友都在寻找帮助提高性能力的方法，那么你知道如何按摩穴位吗？现在让我们来介绍一下男性可以通过按摩来提高性能力的穴位方法。

男性性保健按摩点

1、男性性健康需要按摩足三里

第一男性穴位位于外膝眼的四个横指下方。这是防治多种疾病、强身健体的重要穴位。定期按摩可调理脾胃、补中益气、补肾壮阳。它有助于治疗男性勃起功能障碍、早泄、脾胃虚弱。

2、按摩肾俞穴男性性保健

肾俞穴位于第二腰椎棘突下1.5英寸处。具有补肝补肾、补精的作用。定期按摩可治疗精液流失、勃起问题、遗尿症、腰痛、腰膝无力、头晕、耳鸣等。
以食指第一指关节后为焦点，或以大拇指肚为焦点，在选定的穴位周围自然展开，揉捏。每穴按摩3-5分钟，或向左绕圈20次，然后向右绕圈20次，早上一次，晚上一次。

3、男性性保健需要按摩

在下腹中线，气海穴位按摩有利于气血、阳气、调经、强经。它可以帮助治疗男性遗尿症、勃起功能障碍、遗精和遗精。
关源穴位于下腹，前中线，脐带以下3英寸。关远穴定期按摩可治疗性功能障碍、早泄、食欲不振和疲劳。

4、男性性保健需要内三角按摩

等腰三角形是两个大腿根的淋巴结。地图上显示了锐利的纹理、冲锋的门和房屋，而底部是银堡地区。曲线骨（耻骨联合）在图形上的位置。
按摩师将三根手指（即食指中指和无名指）合在一起，指尖并摩擦内三角的三个侧面，你会感觉到这个地方有很多肿块，这就是淋巴结。淋巴结在人体内起着免疫作用。加强对淋巴结的按摩可以加速淋巴的流动，提高废物的代谢能力。同时，有规律的刺激这部分会增强人体免疫力。

5、男性性健康需要按摩和按摩会阴穴位

前列腺是一种男性特有的性腺器官，形状像栗子，由下向上，靠近膀胱，向下，指向泌尿生殖横膈膜，耻骨联合前部，直肠后部。前列腺中间有一个尿道通道。可以说前列腺夹着尿道口。因此，当前列腺患病时，例如，当前列腺肥大时，首先影响排尿。