日常生活中哪些习惯有损健康 常见的九大坏习惯今天你做了吗

即使你不怕失足滑倒，也要警惕在浴室这样长期潮湿的地面上有很多细菌会影响你的足部皮肤健康，何况这还是众多人使用的公共浴室。别偷懒，还是准备一双拖鞋吧！不仅可以防止摔倒，还能过使自己的脚不受细菌的侵袭。
办公桌上吃饭好吗
办公桌上吃饭好吗？现在社会压力大，由于工作原因，超过78%的女人承认她们会在办公桌上吃饭，或是边敲电脑边吃零食，就连小编自己也经常在办公桌上吃饭，其实，这样做很糟糕，别以为你的办公桌很干净，其实在电脑等电器的“吸引”下，一张普通办公桌上附着的细菌甚至是马桶的400倍。尤其是电脑键盘和电话按键，是最容易藏污纳垢的地方。
鉴于这个事实，你不仅要在进食时远离办公桌，还要好好消毒你的办公桌，每天用医用酒精或具有消毒杀菌功能的茶树精油擦拭。食物没营养。在办公室里吃饭，大多吃的都是外卖，或自带的饭菜。送餐时间长、反复加热及保存不当等都会使食物营养大打折扣，甚至还会危害身体健康。此外，还有专家指出，在办公桌用餐，会使人失去了用餐的乐趣，使他们更容易受到零食等垃圾食品的诱惑。
牙刷放在浴室好吗
牙刷放在浴室好吗？浴室放牙刷对健康有哪些危害呢？几乎所有人都把牙刷放在浴室，但其中有43%都承认浴室没有窗户，不能让牙刷接受日照，只能风干。这看起来是件不起眼的小事，但却会给牙刷上的细菌成倍繁殖的机会，进而影响你的口腔健康，导致口气、蛀牙、牙龈炎等一系列口腔问题，甚至通过牙龈进入血液，影响心脏健康。因此，牙刷一定要放在能干燥、通风、能接受阳光照射的位置。
现实当中很多人这样做，但从科学的角度来说是不卫生的，比如人身上很多汗去冲凉，汗味少许遗留在牙刷头上，易生病毒，当然还有沐浴露、洗发水泡泡等。所以，牙刷还是尽量放在有通风的地方，另外，牙刷最好每个月更换一次比较好。
不及时清洗首饰好吗
不及时清洗首饰好吗？首饰是一种装饰品，虽然首饰戴在您的身上，可以给您美丽，但是，首饰如果没有经常清洗，会伤害到自己的肌肤，因为金属材质上也会积有灰尘和细菌，容易引发皮肤毛囊炎症，尤其在冬季皮肤干燥的时候，很容易导致长痘。
除了每3个月去专门的清洗店打理首饰，你也可以用医用酒精或稀释后的茶树精油擦拭首饰，也有杀菌消毒作用。同理，你常常佩戴的框架眼镜也需要定期清洗，这样眼睛和眼部周围的皮肤健康才有保障。清洗方法可以用酒精擦拭。
使用一次性筷子好吗
使用一次性筷子好吗？其实，一次性筷子对身体的健康影响是很大的，因为一次性筷子中普遍含有二氧化硫，很容易被你口腔内湿润的口腔黏膜吸收，长期摄入会加速你体内的细胞老化，尤其是呼吸系统和消化系统的衰老，同时还会引发头疼、乏力等多种身体不适。
另外，那些出现在我们中学课本的被人嗤之以鼻的，被我们厌弃的白色垃圾中就有今天我们经常使用着的一次性筷子。一次性筷子滥用不仅会造成环境污染，更会带来“温室效应”。铺天盖地般袭来的一次性筷子犹如一片片倒下的森林，最后只剩下贫瘠的黄土地。