预产期如何计算 教你最准预产期计算方法

从一开始怀孕，父母就对体内的宝宝有一种特殊的感情，很多准妈妈们从一开始就很渴望知道宝宝会在何时出生，除了准妈妈会期待之外，家庭里的各个成员都会迫切的想要知道，并且开始精心准备生宝宝时要用的物品，以及为宝宝准备衣物等等。那么，此时，很多人都会选择计算预产期来确定时间，好提前做好准备，到底预产期怎么计算呢?怎么算才最准确?小面就跟着小编一起看看吧!
预产期计算方法
1、根据末次月经计算
末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。
例如：张女士的末次月经是1999年3月13日，其预产期约为：1999年12月20日。
李女士的末次月经是1999年5月28日，其预产期约为：2000年3月5日
孕妇也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。
2、根据胎动日期计算
如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
3、根据基础体温曲线计算
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4、根据B超检查推算
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。
5、从孕吐开始的时间推算
怀孕初期，很多准妈妈都会有孕吐的现象，那么通过孕吐时间的推算也可以知道预产期哦!一般孕吐的情况会出现在怀孕的第六个周的周末，也就是最后一次月经后的第四十二天，那么，由这一天向后推算二百八十天就是预产期。
预产期怎么算最准
预产期只是预测产妇分娩的时间，并非精确的分娩日期，预产期的准确率只有50%左右。计算预产期的方法有很多，那么预产期怎么算最准呢?一般的预产期推算时按整个妊娠期280天计算。
具体的方法是：预产期月份=末次月经第一天的月份 9或-3，预产期天数=末次月经第一天的天数 7。这样，所计算得出的时间就是预产期。准妈妈们一起来看看计算预产期时应该注意哪些细节吧，能最大程度提高预产期的准确率。
1、如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算。如果用农历计算;则月份计算相同，只是日期加7天改为加15天。如果孕妇以往月经周期都超过上次月经期，计算时要加上平均超过的日数，如有时超过5天，有时超过4天，有时超过6天，就要在算好的日数上加5天。
2、哺乳期中，未恢复月经即已怀孕，或记不清末次月经的日期时，则按下述方法推算：妊娠呕吐在妊娠后第4周左右开始，到12周(即妊娠3个月)时消失，推算时从呕吐开始日期，往前推42天，作为末次月经日期，然后再按一般方法计算。