男人硬度大不如前怎么办

所以如果只说年龄，很容易掩盖问题。
一句岁数大了，就把很多可以解决的问题忽略掉了，还是需要逐一解决下，毕竟X能力是整体身体状况的外显。
如果排除了器质性因素（生理问题），就要考虑X刺激、X技巧方面了，想想看你们的亲密模式是不是很长时间没换了？
如果是的话，可能是X倦怠造成的，就很容易提不起兴趣，从而硬度也受影响。
虽然你们的相处模式很好，他也能够满足你，但是再完美的人、再完美的关系，也需要时不时来点新鲜感，去刺激下彼此哈。
如何帮他重振雄风？
器质性因素的话，当然还是去医院比较好，千万不要寄希望于偏方或街头小广告。
小编推荐几个有助于提升硬度的方法：
1、想要让他的X能力，重回之前的状态，平时就得注意科学保养。平时可以陪他做一些有氧运动，慢跑或者游泳。这是因为心肺功能的好坏，直接影响他丁丁的充血能力。而提高心肺功能最好的办法，就是做有氧运动。
2、坚持锻炼PC肌，具体方法可参考「床事干货」坚持锻炼那个位置的男生，真的变大变强了吗？
3、适当节制杏生活，不要过度使用，杏生活过度会加重控制神经中枢和杏器官的负担，引发杏功能障碍。