姑娘们，你们想知道和谐性爱的科学方法吗

2、欲望的不对等
两个人欲望不匹配的情况很容易出现，可以事先谈论这一点，这样当一方没有性趣而另一方又很想要的时候，不想的那一方可以毫无负担地拒绝，并同意另一方选择其他方式进行自我满足。有了这样的默契和理解，因性欲不匹配而带来的不满和隔阂会减少很多。
3、性癖好
简而言之就是告诉对方什么能激起你的性欲，如果有一些小众的癖好，也可以礼貌地提出需求，在对方同意的情况下进行，如果对方不能接受，两个人也能探讨其他解决办法。
在表达自己喜欢什么时最好以「我」开头，为自己的想法、感受和要求负责，不要说「很多人都喜欢被人吻脖子」， 而说「我喜欢你吻我的脖子」，这样能让对方直接明确地了解你的需求。
4、性高潮
并不是每一次性爱都能达到高潮。达不到高潮可能跟前戏不足、方法不对、心理排斥等有关，也可能是由于性功能障碍。如果是生理疾病，建议及早就医治疗；如果是其他原因，也需要双方及时沟通并一起解决。
如果总是达不到高潮却不说出来，甚至委屈自己假装高潮，时间长了难免会对对方产生不满的情绪，甚至影响感情。
5、看片和自慰
看片和自慰可不是单身人士的专属，有伴侣的人偶尔也会有此类的需求。其实这种需求本身是十分正常的，但在隐瞒对方的情况下偷偷进行最终被对方发现，就免不了为此展开一场争吵，与其这样，不如事先沟通，互相理解对方的这种需求，并在合适的时候给予对方一些私人空间。
再不然，你们还可以一起看片嘛，有研究表明，一起看小黄片的情侣比自己单独看的情侣对这段关系更加满意哦~
最后，在语言表达上，不要将对方放在你的对立面上，责备和打压只会带来更坏的结果，始终记得你们是在探索美好性爱这件事上的同伴，需要一起携手面对其中的幸福和困扰，无论问题最终是否得到完美的解决，你们都会支持和陪伴对方。
交流时可以多表达对性爱中某一部分的肯定，在这种肯定中给出对另一部分的建议。另外，谈论性的尴尬也不一定要被掩盖起来，因为双方都会对此有一定的尴尬，坦诚你的尴尬，说不定会让对方产生同感，觉得自己被理解了。
总之，在与伴侣谈论性时一定要做到诚实和善良哦~