靠谱的避孕方法有哪些

额外好处：
长效、高效、可靠、可逆（取出后2个月即恢复生育功能）简便、经济。
5. 避孕针（失败率低于1%）
避孕针的有效期在12-13周。具体是12还是13，取决于避孕针药物的种类。
使用方法：
皮下注射。
购买渠道：
医院。
不良反应：
a. 部分女性会产生体重上升 / 头疼 / 情绪不稳定 / 胸闷 / 不规则出血。
b. 经期紊乱，可能表现在经期延长，血量加大，或闭经。
c. 影响雌激素水平，导致骨质疏松。
使用弊端：
如果近一年内准备生宝宝，则不宜用此法避孕。
额外好处：
可预防部分癌症和盆腔炎症。
6. 避孕贴（失败率低于1%）
——最新型的避孕方式
避孕贴通过贴剂的形式将药物经皮肤渗透进入机体，抑制卵子排放，并使女性子宫颈黏液变厚，导致精子更难进入子宫，以达致避孕效果。
使用方法：
a. 一般粘在人体的四个位置：臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧，禁止贴在胸部。
b. 月经第一天时贴上，则立即生效；此后每个星期的同一天更换一次，必须连贯使用三周。第四周休息，第五周再进入第二个“三周期”。
c. 如果是非经期开始贴第一片，那么7天后才生效；这7天内需要采取别的避孕措施。
购买渠道：
药店，著名计生用品官网。
不良反应：
a. 血压会增高，部分女性会有短暂的不良反应，例如头疼；
b. 少数女性会产生血栓，尽管比例极低；
使用弊端：
a. 35岁以上女性如需使用，必需提前一年开始戒烟；
b. 体重在90公斤以上的女性不宜使用。
额外好处：
a. 可预防部分癌症；
b. 可以舒缓痛经；
c. 防水材料制成，可以戴着游泳 / 洗澡；
注意事项：
a. 如果皮肤本身有过敏和溃烂，不要贴在过敏处和伤口处。
b. 如果避孕贴掉落，在48小时内及时发现，则尽快贴一片新的上去，并照常按照原来的周期使用接下来的避孕贴；
（举个例子，原本你可能每周二更换新避孕贴，结果周三掉落了，周五你及时发现了；你贴了一个新的上去，从此以后仍然是每周二更换避孕贴，不需要改变）。
但这通常意味着最近7天你的身体已经不再受保护，你需要在近7天内使用其它避孕措施，例如避孕套。
c. 如果避孕贴掉落，超过了48小时你才发现，或者你根本忘了有没有到48小时，那么在尽快贴一片新的同时，要开始从新计算周期；
（举个例子，原本你可能每周二更换新避孕贴，结果周三掉落了，周日你才发现；于是你贴一个新的上去，从此以后改为每周日更换新避孕贴，而不再是周二）。