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每天深蹲100个一个月后性功能会提升吗

图片标签:  发布:2024-11-20  ....    来源:www.tuj8.co
先来搞清楚为什么深蹲能够提升性功能
从医学上说,真正影响男性“雄激素”分泌的是睾酮,也就是我们常说的睾丸素。对于男性来说,睾丸素主要是由男性的睾丸分泌,它对男性的身体有非常重要的作用,比如对夫妻生活产生和维持、声带增厚、胡须生长、喉结增大等方面都有关键的作用。
除此之外,睾丸素还有一个更重要的作用就是增肌,它能够促进蛋白质的合成。
所以很多男性期望增加自己的睾丸素,让自己更加具有魅力,其中深蹲这个运动被很多男性刺激荷尔蒙的吹捧运动。
男性睾丸素的产生与男性的肌肉体积有关,换言之男性锻炼肌肉可以增加睾丸素的分泌,而深蹲属于力量运动,可以增加男性的肌肉。总的来说,深蹲从某种程度上有一定促进男性睾丸素的分泌。
深蹲的好处总结
深蹲能够极大的提升腿部力量,而腿部力量是全身力量的基础。有了基础,花式姿势不在话下。
深蹲能够极大促进睾丸激素的分泌,这玩意儿可是天然的伟哥,还没有副作用。
深蹲可以有效防止衰老,要知道,人老腿先老。而在对方如狼似虎的年纪,你也精壮有余,不能再和谐了。
深蹲是提高爆发力最有效的动作。爆发力,能在尽量短的时间内爆发出更多能量的能力。冲刺阶段的能力,你懂的....

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