养生常识：易引发过敏的10种食物(9)

　　研究与实验发现牛奶是造成过敏的元凶之一
　　根据统计显示，1岁前孩童约有2~5成会对牛奶有过敏反应，不过几年后大多人身体可以克服此种过敏源。
　　7、鱼类
　　鳕鱼和鲑鱼是最容易引起过敏反应的两种鱼类，金枪鱼、鲭鱼、沙丁鱼则是较不易引发过敏的鱼类。