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>> 饮食养生:晚餐吃太好8大致命危害(5)
饮食养生:晚餐吃太好8大致命危害(5)
图片标签: 发布:2016-05-05
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来源:www.tuj8.co
晚餐若采高蛋白,高油脂,高热量进食方式易造成高血脂症
晚餐若采高蛋白,高油脂,高热量进食方式,会刺激肝脏制造低密和极低密度脂蛋白,三酸甘油酯也容易上升,造成高血脂症。
3.晚饭吃太好易导致糖尿病
中老年人如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,往往造成胰岛素细胞负担加重,进而衰竭,诱发糖尿病。
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