夏季养生小常识 吃苹果6大禁忌(2)

吃苹果别啃苹果核
　　夏季养生小常识
　　禁忌一、吃苹果别啃苹果核
　　一般情况下的我们，没事都喜欢啃个苹果。我们吃的苹果的苹果核重含有少量有害物质，这个有害物质就是氢氰酸。
　　氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。