吃黄瓜8大饮食禁忌:不能和西红柿同吃(9)

黄瓜不宜高温加热，高热加热会使口感变差，同时黄瓜的营养价值会减少。
        此外，黄瓜不宜高温加热，高热加热会使口感变差，同时黄瓜的营养价值会减少。
　　8、不宜弃汁制馅食用
　　黄瓜的营养价值丰富，早晨喝一杯黄瓜汁能起到清爽肠胃的作用。

黄瓜的营养价值丰富，早晨喝一杯黄瓜汁能起到清爽肠胃的作用
       黄瓜中含有大量维生素，做馅时，要将黄瓜擦成细丝略微切一下，挤出水，挤出的水不要扔掉，留在盆中备用。