惊:10种错误早餐搭配可让你致命!(6)

剩饭剩菜
　　这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被认为营养全面。
　　但是，剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚X(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康产生危害。
　　5、牛奶水果
　　为了减肥，很多女性会选择没有过多油脂的早餐，甚至简单的一杯牛奶加一个水果。