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蒜香青豆的做法

图片标签:  发布:2022-10-31  ....    来源:www.tuj8.co
食材准备
青豆,虾仁,玉米,食盐,鸡精,蒜,料酒,水淀粉,油。
方法步骤
1、将虾仁洗净后用料酒、盐、水淀粉腌制20分钟;
2、青豆与玉米粒淘洗干净后沥干水分备用;
3、起油锅将蒜末爆香后加入青豆与玉米粒,烹入鸡精与盐翻炒至7成熟;
4、继续加入虾仁翻炒,加少许清水焖煮至熟即可出锅。
蒜香青豆烩香菇

食材准备
青豆,杏鲍菇,冬菇,色拉油,食盐,鸡精,水淀粉,葱白,白胡椒。
方法步骤
1、青豆洗净后,在沸水中加少许调和油与食盐焯水捞出并控干水分;
2、杏鲍菇与冬菇分别洗净后切成薄片备用;
3、起油锅爆香葱白后加入杏鲍菇与冬菇翻炒,倒入焯熟的青豆烹入鸡精与白胡椒粉继续翻炒;
4、沿着过边倒入水淀粉勾薄芡,烹入适量的食盐翻炒均匀即可出锅。

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