图解电影鱿鱼丝的做法
图片标签： 发布：2022-10-31 .... 来源：www.tuj8.co
鱿鱼丝的做法
鱿鱼丝的做法，鱿鱼是市面上非常常见的海产品，富含蛋白质、钙、磷、铁等，食疗价值很高,能够补气血，治疗贫血的.效果很好,营养价值很高，很多人都喜欢吃，它的做法也非常简单，下面分享鱿鱼丝的做法。
水至烧开，将鱿鱼放入锅中快速焯水；
沥干水分装盘备用；
鱿鱼丝的做法，鱿鱼是市面上非常常见的海产品，富含蛋白质、钙、磷、铁等，食疗价值很高,能够补气血，治疗贫血的.效果很好,营养价值很高，很多人都喜欢吃，它的做法也非常简单，下面分享鱿鱼丝的做法。
鱿鱼丝的做法1
将鱿鱼清洗干净，切成条状，洋葱洗净切块备用；水至烧开，将鱿鱼放入锅中快速焯水；
沥干水分装盘备用；
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