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苹果是不是柑橘类水果 苹果属于什么水果

图片标签:  发布:2022-11-01  ....    来源:www.tuj8.co
2、白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人
白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。
苹果是不是柑橘类水果 苹果属于什么水果

吃苹果能减肥吗

减肥一定要是健康的瘦下来,如果为了减肥使得身体出现别的疾病,那是得不偿失的。苹果只能是辅助减肥的食物。人体是一个复杂的机体,需要各种营养去维持正常的生理代谢。所以一日三餐一定要保证营养均衡、不偏食,但是可以每餐减少食量,剩余的食量用苹果代替,因为苹果含有人体所需的营养并且极其容易被消化吸收。苹果不仅容易让人产生饱腹感,而且因为它含有的果酸能加速人体代谢和减少体内脂肪。

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