治顽固失眠最好中成药偏方秘方大全

导读：如果我们晚上失眠就会导致我们第二天在生活中出现精神不济、乏力、打瞌睡等现象，并且还会对我们的身体造成影响。所以当我们出现失眠一定要及时的接受治疗，那么针对顽固性睡眠最好的中成药偏方、秘方有些什么呢？

晚上睡眠不好、失眠、多梦，今天就告诉大家一个治疗顽固性失眠最好的偏方、秘方，我们只需要一个洋葱就能很好的解决顽固性失眠的问题。
洋葱是我们生活中经常都可以看到的一种蔬菜，并且洋葱的营养成份非常的丰富，洋葱富含丰富的维生素以及多种矿物质和微量元素。经常吃洋葱对我们具有很好的好处。冰糖也是我们生活中最常见的一种调味品，冰糖里面含有钙铁锌镁钾等无机盐以及多种维生素，尤其是铜，这是人体不可缺少的微量营业素。由此可见洋葱和冰糖的营养价值非常的高，很多人都不知道两者放在一起还有更大的功效。

首先我们准备一个洋葱，然后把洋葱的头部和尾部都去掉，切好之后放在一旁备用。接下来准备一大碗清水，往里面加入一勺盐，然后搅拌均匀，在把切好的洋葱放进里面清洗干净，切掉洋葱的头部和尾部是为了我们在清洗的时候，可以将洋葱本身的辛辣味释放出来。清洗干净之后把洋葱放在食盐水里面浸泡10分钟，盐水具有消毒杀菌的作用，可以清楚洋葱表面的杂质和细菌。然后重新换清水清洗干净，接下来把洋葱对半切开，在把洋葱切成细丝，切的越细越好，在把洋葱丝切成小丁，切得越小越好，这样洋葱的营养成分更容易释放出来。全部切好之后把洋葱放入碗中备用。