有10种不能错过的低血糖食物。
图片标签: 发布:2023-02-09 .... 来源:www.tuj8.co
10。番茄:和其他非淀粉类水果一样,番茄的血糖指数较低,有助于稳定血糖。此外,研究表明,平均每天吃1.5个中等大小的西红柿可以降低血压,也有助于降低2型糖性伙伴的心血管风险。
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