肠胃消化不好怎么调理？

导读：消化不良 - 也称为消化不良或胃部不适 - 是描述上腹部不适的通用术语。消化不良不是一种疾病，而是您经历的一些症状，包括腹痛和开始进食后不久的饱腹感。虽然消化不良很常见，但每个人可能会以略有不同的方式经历消化不良。消化不良的症状可能偶尔或每天都会出现。

消化不良可能是另一种消化系统疾病的症状。不是由潜在疾病引起的消化不良可以通过改变生活方式和药物来缓解。

消化不良的人可能有以下一种或多种症状：

吃饭时早饱。你没有吃很多饭，但你已经感觉饱了，可能吃不完。
饭后不舒服的饱腹感。丰满持续的时间比它应该的要长。
上腹部不适。您会在胸骨底部和肚脐之间的区域感到轻微到严重的疼痛。
燃烧在上腹部。您会感到胸骨底部和肚脐之间有一种不舒服的热感或灼烧感。
上腹部腹胀。由于气体积聚，您会感到不舒服的紧绷感。
恶心。你感觉好像你想呕吐。
不太常见的症状包括呕吐和嗳气。

有时消化不良的人也会出现胃灼热，但胃灼热和消化不良是两种不同的情况。胃灼热是胸部中央的疼痛或灼烧感，在进食期间或进食后可能会辐射到颈部或背部。

什么时候去看医生

轻度消化不良通常无需担心。如果不适持续超过两周，请咨询您的医生。如果疼痛严重或伴有以下情况，请立即联系您的医生：
无意识的体重减轻或食欲不振、反复呕吐或呕吐带血、黑色，柏油样大便、吞咽困难逐渐加重、疲劳或虚弱，这可能表明贫血