花粉过敏的治疗和预防小贴士

导读：花粉症是英国最常见的过敏性疾病之一，约有五分之一的人受到影响。如果您是花粉症患者，那么晴天的来临和刚割下的草的气味可能使您感到恐惧。

什么是花粉症？

花粉症是对空气中的草或树花粉的过敏反应，主要影响上呼吸道。它被称为“花粉症”，最常见的原因是草或花粉，但医学术语是季节性变应性鼻炎–鼻内膜发炎或季节性变应性鼻炎，因为症状倾向于每年在同一时间发生。
花粉是由植物，花卉或树木产生的细粉状颗粒状物质，目的是使其他相同种类的植物受精。花粉症患者对花粉敏感（过敏），导致其免疫系统通过从鼻子和眼睛的细胞释放化学物质（例如组胺）释放化学物质（例如组胺），从而触发炎症和花粉症的常见症状。
当植物在春季和夏季开花时，空气中的花粉水平升高，导致更多的花粉症病例。在英国，约有20％的人受到影响-通常首先在年幼的儿童或青少年中发展-大多数病例在20岁之前被确诊，花粉症儿童可能会在成年后继续遭受这种疾病的困扰，但这种病通常在许多情况下会随着时间的推移逐渐改善。花粉症在有哮喘或湿疹病史的人中更常见，许多患者有过敏或花粉症家族史。

花粉症的类型

引发花粉症的实际花粉会因患者而异，并且人们可能对一种以上的花粉做出反应，这就是为什么您可能在不同月份遭受痛苦的原因。从三月到五月，树木花粉往往会影响人们，而从五月到七月，草粉的花粉水平最高。杂草花粉通常在三月到十月之间较高。（在沿海地区生活可以减轻某些人的花粉症症状，因为海风有助于将花粉吹向内陆。）

花粉症的常见症状包括：

打喷嚏、流鼻涕（鼻炎）或鼻子阻塞，酸痛、鼻子，上颚或喉咙发痒、滴鼻后（感觉液体流到咽喉后部，然后需要经常吞咽）、眼睛水汪汪或发痒（这称为过敏性鼻结膜炎）

进一步的症状可能包括：

失去嗅觉、瘙痒、头痛和充血、疲倦或精神不振、哮喘样症状（咳嗽，喘息，呼吸急促）、花粉症症状

花粉症如何诊断？

全科医生或药剂师很容易诊断出大多数花粉症病例，很少需要与过敏或耳鼻喉科专家会诊以进行诊断。花粉症的调查通常是没有必要的。适当的话，可以在当地医院针对特定的过敏反应进行皮肤点刺试验，并可以使用激发试验（将鼻子暴露于过敏原以观察反应）或进行血液检查，但一般而言，大多数花粉热病例是仅凭病史和症状即可诊断。