16种最佳低热量酒精饮料

市场上有很多低热量的啤酒和苹果酒，尽管值得一提的是，结果导致许多人的酒精含量也较低。为了保持最大的风味，请寻找ABV在百分之四到百分之五之间的瓶子。较弱的任何东西，与平常的酿造相比，它的味道可能有点水。

16种最佳低热量酒精饮料

如果您想将卡路里保持在最低水平而又不破坏健康的饮食计划，那么您不仅会受到限制。根据您的个人喜好，有很多美味佳肴可供选择。用我们精选的最佳低热量酒精饮料为您吹口哨：

1.伏特加，苏打水和酸橙

归功于零卡路里的气泡式搅拌机，您仅消耗了伏特加酒中的卡路里-总共约61卡路里。加入新鲜的柠檬或酸橙，而不是糖浆般的亲切感，然后点缀薄荷或迷迭香，以增添些许香气。气味在我们对食物和饮料的感知中起着主导作用。

2.轻莫斯科Moscow子

用伏特加，生姜啤酒和酸橙汁制成（用石灰楔子装饰），将普通的生姜啤酒换成超薄型，可以使莫斯科M子的饮食变得友善。总卡路里？每份80。

3.香槟

每125毫升玻璃杯中有86卡路里的热量，香槟无疑是一种低热量的庆祝酒。如果您的口袋没有拉得足够深，无法存放冰箱，那么Prosecco是价格更合理的选择，同样大小的食物含有87卡路里的热量。

4.杜松子酒和补品

可以将这种夏季饮料作为较清淡的食物享用–只需确保选择苗条的补品t0即可将计数保持在100卡路里以下。您甚至可以尝试使用较少量的杜松子酒来保持植物风味而又不消耗额外的卡路里。

5.硬纱布

硬糖饼干在美国（最近在英国）中很流行，是一种罐装高球饮料，其中包含碳酸水和酒精，经常注入水果味。虽然卡路里的品牌因品牌而异，但每餐通常低于125。

6.淡啤酒

通常，啤酒越黑，其所含的卡路里就越多–因此，请坚持使用IPA，比尔森啤酒或其他淡啤酒等较轻的啤酒。跳过黑啤酒，搬运工和其他重磅啤酒。如上所述，寻找啤酒中ABV含量在4％到5％之间的啤酒。

7.马提尼酒

马提尼酒不含苦艾酒和伏特加酒（或杜松子酒，根据您的喜好），是您可以喝的热量最低的鸡尾酒之一，每份约有180卡路里。鉴于它完全是由酒制成的，所以它也非常有力-最好一口，而不是吞下。