太想做爱了吗？

例如，Sugrue指出了两收入夫妇在其职业生涯的顶峰时期。妻子可能抱怨说，她整天下班后要回家做晚饭，包括做晚饭，检查作业，洗碗，折叠衣服，准备第二天的午餐。
Sugrue说：“她想做的最后一件事是穿上《维多利亚的秘密》（Victoria"s Secret）的东西，然后上床睡觉。这一点很难争论。”
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导读：太累了做爱？加入俱乐部。最近的民意调查显示，多达50％的美国成年人因为太累而跳过或避免性行为。

Sugrue说，对于男性而言，他们更有可能声称工作使他们精疲力尽，而睡眠呼吸暂停可能是罪魁祸首。
Sugrue说，如果由于精力不足而导致性欲下降，Sugrue说他将与这对夫妇合作，以确保在此期间欲望不会消失。
他说：“我们希望确保尽一切努力，即使这不是在性交的痛苦之中。我们正在努力确保他们不会忽略这种关系。” 让伴侣放心，他或她很有吸引力并且对疲倦诚实（当然，寻求治疗睡眠障碍的方法）将有助于保持爱的生命。

问题3：我的时间是否到了？

对于某些人来说，夜间可能根本不适合做爱。
麦卡锡建议改变您的常规以适应有意义的性生活和睡眠。早上，晚上早，午睡后或孩子们在舞蹈课或足球练习中尝试做爱。
夫妻也可以尝试拥抱而不是进行性交，以培养亲密性和困倦感，即使一个伴侣感到生气。麦卡锡说，尊重对方的需求并认识到亲密关系并不总是与性有关，这一点很重要。“这不是数量的问题，而是质量。优质的体验可以促进良好的感觉和睡眠。”

问题4：还有什么问题？

如果您太殴打而无法通过原本相爱的关系产生性火花，那么显而易见的解决方案-早点睡，睡前一个小时放松一下，遏制深夜电视的习惯-对您没有帮助可能需要考虑以下可能的原因：
睡眠呼吸暂停 可能是导致呼吸暂停的原因，其中人们短暂地停止呼吸10秒钟或更长时间。科勒说：“你可能一个晚上醒来数十次，而早上醒来会感到更糟。” “睡眠呼吸暂停会导致情绪低落，精力不足，疲劳，并可能导致阳ot。” 有有效的治疗方法，包括 CPAP（持续气道正压通气），一种将空气压入鼻子的装置。科勒说，他鼓励他的超重 睡眠呼吸暂停患者减轻体重。那可以完全解决问题。