益生菌有益于脑功能

Tillisch说，他惊讶地发现大脑效应发生在各个不同的区域，包括那些与情感无关的区域，例如感觉处理。
加州大学洛杉矶分校戴维·格芬医学院的医学，生理学和精神病学教授，该研究的资深作者埃默兰·梅耶尔博士说，从肠道发送到大脑的信号可能受到饮食变化的影响，这一希望有望得到解决。推动对消化系统和精神疾病的进一步研究。
迈耶说：“有研究表明，我们所吃的食物可以改变肠道菌群的组成和产品”，尤其是那些富含植物性纤维饮食的人的微生物群或肠道环境组成与那些人不同。吃比较典型。
西方饮食中脂肪和碳水化合物含量很高。现在我们知道这不仅对新陈代谢有影响，而且还影响大脑功能。”
研究人员现在专注于发现肠道产生的化学物质，这些化学物质会向大脑发送信号。此外，他们想找出包括腹胀，腹痛和肠蠕动改变在内的胃肠道症状是否与脑反应的变化有关。
未来的研究将探讨益生菌是否对情绪症状和焦虑有任何影响。研究人员希望，将来他们能够操纵肠内容物来治疗与大脑有关的疾病，例如阿尔茨海默氏症或帕金森氏症。

益生菌的好处

根据在“ 英国运动医学杂志”上发表的一项最新研究，摄入益生菌乳酸菌的专业长跑运动员的呼吸道疾病比摄入安慰剂的人短，病情轻。
在密歇根州立大学的科学家发表在杂志细胞生理学的，那自然补充益生菌可帮助雄性小鼠产生健康的骨骼。
根据国际著名的《美国国家科学院院刊》（PNAS）发表的研究，益生菌具有改变大脑神经化学和治疗焦虑症和抑郁症相关疾病的潜力。
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