喝了酒消化不良该怎么办

5。喝完后吃一些容易消化的东西，比如一碗面条。你也可以喝一些加糖或蜂蜜的牛奶，这不仅能促进乙醇的分解，而且还能保护胃粘膜。
6。饮用后洗个热水澡可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗排出。然而，患有高血压和心血管疾病的患者应该在喝水后洗澡前休息2小时。
7。过度饮酒会导致脱水、自主神经系统失衡、心跳加速、血液中水电解质失衡等引起盐分流失，影响全身。因此，最好确保充足的睡眠和休息，以帮助身体迅速恢复。
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