为什么男人容易肾虚?肾虚还得这样做
图片标签: 发布:2024-10-31 .... 来源:www.tuj8.co
三、六味地黄丸“包治百病”,肾虚都能吃?
凡中国人,不管他(她)对中医是否理解或喜欢,不知道六味地黄丸是补肾药的极少,皆因肾亏的观念给国人的印象太深刻了,老也怕亏,少也肾亏,壮也怕亏。十几亿中国人中,从心理上觉得自己需要补肾药的,估计得有十亿。
谁说中医难懂?不就是一个文化语境问题吗?肾亏这词说多了,全民也就理解了。
其实,在中医真正的操作里,如果笼统只讲“补肾”,也太粗糙了!
中医的补肾一定是落到实处的:你要补肾的什么?
是补肾阴,还是补肾阳?是补肾气,还是补肾精?
而六味地黄丸补的是什么?
它能轻补肾精,更以补肾阴着称。
但现在对肾虚(亏)最关注,也最紧张的一群人,多半是性功能减退者,这部分人,如果是属于肾虚范畴,虽不能说完全没有肾阴虚,但可以肯定的是,以肾阳虚更多见。
撇开性功能减退这个狭义的肾亏,放在广义的角度看,现代人由于生活方式与疾病谱的改变,肾虚也不以肾阴虚为常见了。
所以,如果不分清是阴、阳、精、气中的哪种虚,仅仅把六味地黄丸当作简单的补肾药来吃,不妨告诉你,你有七八成是吃错药了。
四、肾虚还得这样做
竟然肾虚有3种分型,那么就有各自滋补方法。首先我们从肾阳虚说起,肾阳虚对证治疗是需要补肾助阳,偏肾阳虚者,还应当进肉桂、附子、巴戟天、肉苁蓉等壮阳之品;在饮食中以温补肾阳为宜,可选食羊肉、狗肉等,羊、狗肉性温热,具有温补肾阳的效用。如果情况比较严重,也可以服用金匮肾气丸来进行调理,但是如果服用一段时间后,感觉不到效果,建议寻找专业中医师来进行调理。
其次,肾阴虚在治疗过程中主要采用滋补肾阴的方式治疗,确保肾阴充足,能够及时纠正患者偏衰的现象。中医通常采用六味地黄丸治疗,主要应用在肝肾阴虚等症状明显患者中,能够起到滋肝补肾,清热降火的效果。与此同时要保证尽量少吃温燥煎炒的食物,不要熬夜。
此外,肾气亏虚者,则当以补肾气为主,除了可用黄芪、人参、党参、白术等益肾健脾之品之外,临床上也多会采用金匮肾气丸或者济生肾气丸来调理治疗。
特别提示,所有药物或保健品一定要在医生的指导下服用,不要盲目进补。
肾虚是我国日常生活中使用频率颇高的一个“病名”,民间有“十男九虚”的说法。肾虚的形成机制十分复杂,盲目进补不可取。其实,所谓“补药”发挥功效关键在于合理使用,别把六味地黄丸等中成药不当药,也不要把中成药当保健品长期服。另外,不管是补品还是保健品,也最好在中医师或中药师的指导下适量使用。
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