性生活中男人怎么持久？小美教你几招

一直以来，小美都会收到男性这样的提问：怎么样可以让我床上更厉害，让她更喜欢跟我...
也常有女生私下找我吐槽：
男朋友总不愿意做前戏，居然是怕前戏太久了会表现不好，怕中途软掉！
床上"持久战"一直是男人们都梦寐以求的。所谓时间越长，才越考验技术。一段“时间长，有花样，质量好”的性生活，不仅能让夫妻关系更美满和谐，还具有明显的疗愈功效。
今天小美就来以女性视角跟大家聊聊：
在愉悦的过程里，男生真的需要延时吗？如何延时？
接下来我说的可能会颠覆你原来的认知，但这绝对是女生们的真实需求：
假设把每一次嗳嗳中的精力分配成10份（40分钟），想要保证女性愉悦，男生最好能拿出7~8份（28~32分钟）的精力放在前戏上。
这样她在前戏时就能接近gc，你再用剩余2~3份精力（也就是8-14分钟），你就可以带她一起攀至巅峰。

所以前戏时间足够的情况下，男性并不一定需要很长的战斗。
如果你需要延时（实质杏爱无法达到8~14分钟），也请先重塑一下你的认知：找到正确的思路延长时间，而不是光靠意志力来抵抗。
01、如何找到正确的延时思路？
不少女性向我反馈过：
很多时候自己才刚有感觉，大猪蹄子就已经结束了. . .
事实上，在生理上的确有这样一个时间差的。女性往往是小火慢炖式的积累感觉，而男生的感觉和愉悦都是“来也匆匆、去也匆匆”。一旦发射结束，立即就会进入待机状态。