内啡肽怎么产生？11种获得内啡肽的行为

多巴胺负责带来“快感”，内啡肽负责带来“幸福感”。
人们相爱往往分为两个阶段，第一个阶段是多巴胺在起作用，它让我们瞬间心动，一见钟情，蠢蠢欲动，但是当干柴烈火的激情褪去之后，就轮到内啡肽其作用了，它让我们人体会到一种温暖的、平和、默契、长久的感觉。