图解电影内啡肽是什么意思？一文读懂内啡肽作用和好处
图片标签： 发布：2024-11-20 .... 来源：www.tuj8.co
内啡肽是当你的身体感到疼痛或压力时释放的激素。它们在你的大脑中产生，在你的身体中充当信使。内啡肽可以帮助缓解疼痛，减轻压力，改善情绪。内啡肽可以通过运动、饮食、aiai、按摩和许多其他方式来增强。
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