高级快乐内啡肽,低级快乐多巴胺

低级的快乐是放纵，高级的快乐是自律。真正的高手，都会延迟满足。他们不会贪图眼前短暂的愉悦，而是懂得自律，一步步地提升自我，向着目标前进。这样的人，更容易获得持续，长期而稳定的高级快乐。
这是一个流量＋碎片化的时代，为了博眼球，为了流量，总有人挑战下限。繁忙的工作中，我们总想轻松一下。但是，我们要反思这些低级娱乐，是否用了过多的生命带宽。千万别让你的人生，沦为低级快乐的流量。因为，你的人生中，有更精彩的事，值得你去追求。