女生自己一个人如何自我安抚才舒服

开始前，先放下你的负担
据2013年，中山大学研究组发布了街头采访研究《关于自我安抚的一切》，在采访结果中表示，男性“发泄”的比例为96%，女性自我安抚比例为70%。
《细节》杂志的调查发现，50%的男大学生及31%的女大学生都承认自己每周至少需要“发泄”两、三次。另一项针对大学生的调查显示，有98%的男性和64%的女性曾经有过自我安抚的行为。
从这些数据中可以看出，自我安抚解决需求是一件很正常的事情；而且也逐渐被现实化了，只不过男性还是多于女性。因为，对于绝大数女性来说，自己动手是件过于羞耻的事情！
而且，X行为专家认为，自我安抚满足自己的需求，是最安全、最简单的方法。
女生没有必要有太大的心理负担。而且想象一下在现实生活中女生可以说自己【lū一把】是什么感觉；可以为自己年轻的身体感到骄傲，女性为什么不能满足自己的需求呢。