女生自己一个人如何自我安抚才舒服

一个人如何自我安抚才舒服呢？
1、隔着小nèinèi用手掌按摩整个外音，可辅助夹腿的动作~可以打圈圈也可以按照一定的节奏来轻轻按压抚摸；
2、双腿夹紧，前后晃动或者左右腿互夹，配合缩音~大腿细的女生可以翘起二郎腿增加摩擦，这个动作在任意场合都可以做的哟（不过跷二郎腿不是一个好习惯的捏）
3、睡觉的时候，可以抱着枕头或者大型玩偶骑着的捏，真是安全又便捷~
4、洗澡的时候可以利用淋浴喷头，来为自己的小MM进行一场spa~
5、学会善用工具：小玩具玩法多，吮吸、震动等各种功能，偏好哪种刺激，就可以选择哪种类型功能的叻，更何况现在还有各种功能结合在一起的集合体~而且长相大多也是软萌可爱滴，选择还是非常多的哟。