禁忌：7种水果空腹吃易致胃病(9)

　　橘子
　　最好别空腹吃橘子。因为橘子的果肉中含有有机酸，对胃黏膜会产生刺激而引起不适。此外，橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃得过量或在一定时期内连续摄入过多的时候，血液中胡萝卜素浓度就会过高，会导致皮肤发黄。
　　6、甘蔗
　　空腹时不宜过多食用甘蔗，否则过高糖分的摄入会发生“高渗性昏迷”。