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春节年夜饭如何吃才健康?(10)

图片标签:  发布:2016-06-17  ....    来源:www.tuj8.co
春节年夜饭如何吃才健康?(10)(点击浏览下一张趣图)
招数1:多吃新鲜蔬菜
 
  招数3:奶类上餐桌
  用酸奶拌水果块作为甜食,用咖啡加奶作为饮料,可改善胃肠功能,提高免疫力

招数3:奶类上餐桌
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