首页
女人频道
两性健康
性感女人
邪恶gif
两性图片
综合图片
娱乐八卦
情感口述
健康养生
女人图片
搜图
图解电影
图解图片
图解av
两性图片
邪恶gif
综合图片
图片素材
女人频道
女人图片
性感女人图片
娱乐八卦
情感口述实录
两性健康
健康养生
内涵图你懂的
内涵图
日本漫画
动漫gif
奇怪图片
大胆美女
首页
>>
健康养生
>> 纤维素多的食物排行榜
纤维素多的食物排行榜
图片标签: 发布:2022-10-31
....
顶()
来源:www.tuj8.co
4、火龙果
火龙果的热量低,但纤维素高,吃火龙果不仅可以瘦身还可以排毒,是很多减肥人士喜爱的水果。
3、黑豆
黑豆中所含的不饱和脂肪酸,可促进胆固醇的代谢、降低血脂,预防心血管疾病,且黑豆的纤维质含量高,可促进肠胃蠕动,预防便秘,所以是不错的减肥佳品。
2、食用菌
人们常吃的食用菌中都含有大量的纤维素,而且这些菌类的营养价值都极高,不仅能够让人吸收丰富的纤维素,还能让人体吸收一些植物蛋白和多种氨基酸,满足人体正常的代谢需求。
顶一下
踩一下
声明:本图片收集于网络,图片内容不代表本站的立场。有异议请联系本站!
上一篇:
鳗鱼的营养价值
下一篇:
苋菜的做法窍门
11P
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒
12P
晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜
11P
蜂蜜养生有禁忌 吃法不当易中毒
9P
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命
11P
经期水肿别吃枣 细数吃枣9大禁忌
11P
盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
11P
健康饮用酸奶 勿入八大误区
11P
惊!17种家常菜居然是健康杀手!
10P
青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
11P
人体器官的“克星”食物 你知道多少?
高纤维食物排行一览表
饮食高纤维对减肥有帮助吗 推荐你15种高纤维食物帮你清脂
排毒食物排行榜 医师推荐的十大排毒食物
水溶性膳食纤维的食物有哪些
十大膳食纤维食物
含维生素e较多的食物
高纤维食物有哪一些
含粗纤维的食物和蔬菜有哪些
哪些蔬菜纤维素多
十大减肥食物排行榜
网友评论