便秘灌肠的方法和步骤和时间

本质上，目标是稀释或溶解坐在那里的凳子，以使其更容易流出。而且，如果您要应对极端便秘或准备乙状结肠镜检查，您的医生可能会建议您尝试灌肠以帮助治疗。
但是她告诫不要尝试使用压力将结肠进一步输液到结肠的结肠，这对过去在该地区进行过手术的人来说尤其危险。此外，结肠通常不是在医疗机构中进行的，因此其灭菌方法可能并不理想，从而使您面临感染的风险。
关于咖啡灌肠的研究还不多，但是我们所做的表明危害超过了任何预期的好处。

首先，不，您不需要“排毒”结肠或身体的任何其他部分-您可以感谢您的肝脏和肾脏。“我们的身体已经准备就绪，”纽约大学朗格健康中心的胃肠病学家兼临床医学副教授丽莎·甘杰（Lisa Ganjhu）告诉SELF。而且，尽管喝适量的咖啡可能会带来一些有益健康的好处，但是您不会通过将咖啡喷到屁股上而得到这些。
然后就有所有潜在的危害：工具有感染的风险，将异物放入人体脆弱部位（而不是惰性的东西，例如水或盐水）会引起刺激的危险，肠穿孔的可能性很大，据《美国胃肠病学杂志》（American Journal of Gastroenterology）2010年的一例病例报道，存在结肠直肠炎的危险，这是结肠的严重炎症。
您的结肠确实会粘液，但这实际上是一件好事。
便秘越多，便便在结肠（duh）中坐的时间就越长。Ganjhu博士说，粪便停留在那里的时间越长，它变得越硬，越干燥。
当您的食物从小肠到大肠时，所有的营养成分都被提取出来，变成柔软，泥泞的稠度。她说：“结肠的职责是吸走所有多余的水，然后将其放回您的系统中。” Ganjhu博士说：“如果大便在结肠中停留的时间更长，它可能会变得几乎坚硬，因此，结肠在坚硬的大便周围会分泌出粘液状物质，从而更容易滑出。”
基本上，您不需要（或不需要）摆脱这种多余粘液的设备。