糖尿病一般活不过二十年

导读：糖尿病是一种伴终身的慢性疾病，不可治愈的。有人说得了糖尿病寿命只剩20年了，这是真的吗？糖尿病会影响人体寿命吗？

糖尿病虽说是赶不走的，但是只要控制得当对于人体寿命是没有丝毫影响的。糖尿病分为一型糖尿病和二型糖尿病，一型糖尿病相较于二型糖尿病要严重一些，下面介绍一下一型糖尿病日常护理方法。

1、随时观察病情

糖尿病对身体的影响不大，但是糖尿病的并发症对身体的影响比较大，所以要随时观察病情，注意身体各个器官有没有感染的现象，或者有没有出现四肢麻木、呼吸急促、恶心呕吐等现象，如果出现这些病症一定要及时就医，避免病情严重化。

2、坚持胰岛素治疗

大部分的一型糖尿病患者的病情都是比较严重的，这种情况都是需要注射胰岛素来治疗的，有些人认为胰岛素治疗比较麻烦而选择药物治疗，但是这种情况药物治疗的效果并不理想，稍有不慎就会加重病情。胰岛素的保存工作也要做好，避免丢失掉药效。

3、保持皮肤清洁、预防感染

糖尿病患者很容易遭受病毒细菌的袭击，所以日常一定要做好皮肤的清洁工作，减小感染的几率。糖尿病患者出现伤口之后更难恢复，平时也要避免受伤、在注射胰岛素的时候也要做好消毒工作，避免皮肤感染。

4、坚持运动

虽然糖尿病患者要避免受伤，但是适当的体育运动是必不可少的，只要控制好运动量，运动量过轻没有效果，过重伤身，所以糖尿病患者最好的运动时间为半小时，适度的运动能够提高人体对胰岛素的敏感性，有利于控制血糖值的高低。
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