老人怎么吃山药更健康?
图片标签: 发布:2023-02-09 .... 来源:www.tuj8.co
山药鸡
中老年人肾阳虚、寒怕、腰膝无力、手脚发冷等症状,用山药30克、肉桂5克、胡椒3克、公鸡1只,稍加调味料,补肾养阳效果佳。公鸡被屠宰、清洗并切成块。加入了药物和调味料。公鸡炖1小时,吃肉喝汤。
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