脱咖啡因茶和咖啡对您有害吗？

Carbon说：“有些人更喜欢炭过滤器或CO2方法的想法，因为他们避免使用化学溶剂，但是没有证据表明一种方法比另一种方法更安全。”
不幸的是，有时很难确定使用哪种方法。
Carbon说：“有些生产商选择用无咖啡因的咖啡来贴标签，但是没有法律要求。”
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导读：喜欢您早上的咖啡或茶，但想减少咖啡因吗？然后，不含咖啡因的品种似乎是完美的选择-尤其是如果您在摄入咖啡因后经常遇到不良副作用，例如失眠或焦虑感。

脱咖啡因咖啡和茶中含有多少咖啡因？

脱咖啡因的咖啡和茶仍然含有一些咖啡因。脱咖啡因咖啡和茶中咖啡因的含量将根据其制作方式而有所不同。但是，平均而言：

咖啡

一杯咖啡将含有80至100毫克的咖啡因
一杯无咖啡因咖啡将包含2毫克至15毫克的咖啡因

茶

一杯红茶将含有约48mg咖啡因
一杯绿茶将含有约28mg咖啡因
一杯无咖啡因的红茶将包含约1毫克的咖啡因。

脱咖啡因咖啡和茶对健康有害吗？
碳说：“在使用二氯甲烷或乙酸乙酯作为溶剂之前，用于去除咖啡因的最常见的溶剂是苯，如今已被认为是致癌物。” “幸运的是，我们不再需要担心从脱咖啡因的饮料中消费这种饮料。”

但是现在使用的化学溶剂的安全性如何？

谷歌对二氯甲烷的快速搜索显示，除用于从茶和咖啡中去除咖啡因外，它还被广泛用作脱漆剂，这可能是为什么使用化学去咖啡因的茶和咖啡仍然引起一定争议的原因。
已证明，直接吸入二氯甲烷会引起咳嗽，喘息，呼吸急促，头痛，恶心和呕吐-但是，无咖啡因茶和咖啡中的痕量微量元素显然如此，它们不会对您的健康产生负面影响。