每天喝两杯软饮料“使糖尿病风险加倍”

导读：《欧洲内分泌学杂志》的一项研究发现，每天喝超过2种软饮料会使罹患两种糖尿病的风险增加一倍。

研究人员说，这适用于人工增甜的软饮料以及含糖的饮料。

糖尿病的种类

2型糖尿病是由于人的身体无法正常生产或使用胰岛素而导致其血糖（葡萄糖）水平过高的最常见形式。
1型糖尿病不太常见，发生在胰腺的特殊细胞被人体的免疫系统错误破坏时，即无法产生胰岛素。这种自身免疫性疾病通常始于儿童时期。
但是，存在第三种糖尿病，称为成人潜伏性自身免疫性糖尿病（LADA）。它具有1型的某些特征和2型的某些特征，因此有时被称为1.5型糖尿病。
据估计，在6％至10％的糖尿病病例中发现了LADA。但是，在诊断为35岁以下的糖尿病患者中，这一比例可能高达25％。

甜和减肥饮品

瑞典Karolinska研究所的最新研究调查了饮用含糖或人工甜味饮料对2型糖尿病或LADA风险的影响。
对2,864名瑞典成年人的研究基于详细调查了他们饮食和饮酒的问卷。大约一半的人患有2型糖尿病和LADA，其余个体则没有糖尿病。
研究人员发现，每天喝2杯或200毫升以上的软饮料的人患2型糖尿病的可能性是不喝这些饮料的人的2.4倍。
同样，这种软饮料的量使患LADA的风险增加了一倍。
风险随着消费而增加。因此，那些每天喝5杯软饮料（无论是含糖还是人工增甜）的人，罹患2型糖尿病的风险要比没有饮料的人高10倍以上，而LADA的风险则要高4倍以上。

“刺激食欲”

领导该研究团队的Josefin EdwallL?fvenborg在一份声明中表示：“在这项研究中，我们为喝软饮料而患自身免疫性糖尿病的风险增加感到惊讶。” 但是，没有证据表明增加食用量会增加LADA患者的自身免疫反应。她解释说：“这可能意味着与饮用软饮料有关的发展LADA的风险增加并非直接由杀死β细胞的免疫反应引起，这是我们在1型糖尿病中所见。”