怎样在夏天正确吃辣

酸性水果能促进肠蠕动，刺激消化液分泌，从而促进消化，因为胡椒不易消化。同时，酸果还可以滋阴滋润燥，缓解辛辣的舌体干热。
总之，吃辛辣的食物应该适度，不要吃得过多，辛辣的食物对身体不好，除了刺激和满足的味道外，没有很大的用处，也许无意中伤害了身体。

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导读：夏天就要到了。许多女孩喜欢吃重口味的食物，特别是辛辣的食物。那么在夏天如何吃辣的食物而不损害他们的健康呢？过来看看。

这些人不应该吃辛辣的食物。

1、心脑血管疾病患者

辣椒素可导致急性心力衰竭，甚至猝死，因为它的循环血容量急剧增加，心跳加快，心动过速和短期大剂量辣椒素。

2、痔疮患者

由于辣椒素的刺激，痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，甚至形成肛门脓肿。此外，胡椒粉还会加重便秘，使痔疮恶化。

3、红眼病和角膜炎

辣椒很容易上火，这会加重病情。
由于辣椒素的刺激，粘膜充血、水肿、糜烂、胃肠蠕动急剧增加，造成腹痛、腹泻，也影响了消化功能的恢复。

4、肾病患者

辣椒素通过肾脏排出，损害肾实质细胞。它能引起肾功能的严重改变，甚至肾功能衰竭。

5、吃中药的人

辣椒素会影响中药的功效，所以吃中药时，不应该吃辛辣的食物。

6、慢性胆囊炎、胆结石和胰腺炎患者

由于辣椒素的刺激，胃酸分泌增多，过多的胃酸可引起胆囊收缩、胆道括约肌痉挛，导致胆汁引流困难，从而诱发胆囊炎、胆道绞痛和胰腺炎。
在许多情况下，病人不能吃辛辣的食物。在日常生活中，要多请医生，多注意。
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