小孩子如何增强体质你知道吗？

功能:炒扁豆具有健脾祛湿、止泻的中药功效；薏苡仁具有健脾除湿、除痹止泻的作用；山药具有健脾养胃的作用，是人体消化功能恢复不可缺少的营养素
3.3 .苹果香蕉酱
练习:香蕉在锅里蒸，苹果用烹饪机器用泥做成后和香蕉混合在一起。
功能:香蕉在中药中，苹果富含果胶，膳食纤维含量丰富，能加速婴儿胃肠蠕动，增加大便量，改善便秘，促进排泄。
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