管用便秘的常见问题，注意事项。

4. 结肠清洁有助于

神话。灌肠和结肠冲洗（高结肠）清除体内废物。但它们不是预防或治疗便秘的有效方法。对于经常服用灌肠的老年人来说，灌肠实际上会导致便秘。通常由结肠卫生师或治疗师进行的结肠冲洗会损伤结肠并导致其他问题。先和你的医生谈谈。

5. 泻药立即见效

神话。这取决于类型。栓剂或灌肠剂可能会在一个小时内起作用。批量成型的产品可能需要几天时间；兴奋剂，几个小时。不要使用它们太久，否则它们可能会导致其他消化问题。如果您需要使用泻药超过 2 周，请咨询您的医生。
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