图解电影千万当心！睡前绝不能吃10种食物(2)
图片标签： 发布：2016-05-07 .... 来源：www.tuj8.co
睡前90分钟别吃芹菜
1.芹菜。
睡前90分钟别吃。芹菜与黄瓜、西瓜、萝卜等食物含水量一样高，是天然的利尿剂，睡前食用过多会增加起夜次数，干扰睡眠。
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睡前90分钟别吃芹菜
1.芹菜。
睡前90分钟别吃。芹菜与黄瓜、西瓜、萝卜等食物含水量一样高，是天然的利尿剂，睡前食用过多会增加起夜次数，干扰睡眠。
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