经期水肿别吃枣 细数吃枣9大禁忌(4)

经期有水肿症状的女侠吃枣会加重水肿
　　同时，一些因服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，这样容易引起经血过多而损害健康。
　　2、过量食用红枣伤脾胃
　　红枣虽然是进补的佳品，但过量食用也有害健康。