月经期间不能吃!15种易引发痛经食物(9)

过量食用会导致经期头痛、激动等症状。
　　8、螃蟹：
　　螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。