烤鱿鱼的做法
图片标签: 发布:2022-10-31 .... 来源:www.tuj8.co
6、再放入烤箱中,烘烤2分钟即可。
香烤鱿鱼食材准备
鱿鱼1只,白皮洋葱1/2个,蒜蓉辣酱1勺,韩式辣酱1勺,白胡椒粉少许,盐适量。
方法步骤
1、将鱿鱼去内脏、筋膜和软骨,清洗干净备用。
2、将鱿鱼大身切条,鱿鱼须切段,加入盐、白胡椒粉抓匀,腌渍片刻。
3、在烤盘底部垫上锡纸,铺上切好的白皮洋葱。
4、将腌好的鱿鱼铺到洋葱上。
5、烤箱提前预热至220℃,将烤盘置于烤箱中层,表面加盖锡纸,烤制约5分钟,待鱿鱼变色即可取出烤盘。
6、将烤盘上的锡纸去掉,加入蒜蓉辣酱、韩式辣酱。
7、将鱿鱼、洋葱与辣酱拌匀,再次置于烤箱中,烤制约4分钟即可。
烤鱿鱼的做法4
香烤鱿鱼的做法香烤鱿鱼食材准备
鱿鱼1只,白皮洋葱1/2个,蒜蓉辣酱1勺,韩式辣酱1勺,白胡椒粉少许,盐适量。
方法步骤
1、将鱿鱼去内脏、筋膜和软骨,清洗干净备用。
2、将鱿鱼大身切条,鱿鱼须切段,加入盐、白胡椒粉抓匀,腌渍片刻。
3、在烤盘底部垫上锡纸,铺上切好的白皮洋葱。
4、将腌好的鱿鱼铺到洋葱上。
5、烤箱提前预热至220℃,将烤盘置于烤箱中层,表面加盖锡纸,烤制约5分钟,待鱿鱼变色即可取出烤盘。
6、将烤盘上的锡纸去掉,加入蒜蓉辣酱、韩式辣酱。
7、将鱿鱼、洋葱与辣酱拌匀,再次置于烤箱中,烤制约4分钟即可。
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