肉类菜谱10例

烹饪时间：5分钟 原料成本：2元 餐厅均价：18元
1、土豆去皮，切薄片，放入清水中浸泡片刻，洗去表面淀粉
2、洗净的"土豆片用厨房纸擦干，刷一层油，撒上盐、孜然粉和辣椒粉，拌匀
3、放入微波炉，加热2分钟，取出翻拌一下，继续加热2分钟，吃前撒少许葱花即可
三、黄瓜炒火腿肠

烹饪时间：5分钟 原料成本：3元 餐厅均价：18元
1、火腿肠切片，黄瓜切片放碗里，加入1茶匙盐，抓匀，腌制一会儿，将腌出来的水倒掉
2、锅中热油，倒入黄瓜片翻炒，倒入火腿肠片继续翻炒，最后调入一点鸡粉即可
四、胡萝卜木耳炒肉片

烹饪时间：5分钟 原料成本：3元 餐馆均价：22元
1、胡萝卜洗净切片，木耳泡发后洗净去蒂撕成小朵，肉切片用生粉、料酒、盐上浆
2、锅里热油，先倒入肉片划散至变色后盛出，再倒入胡萝卜翻炒至出红油
3、再倒入木耳翻炒，接着放点蚝油、糖、生抽煸炒入味，最后倒入肉片翻炒即可
五、虎皮尖椒