如何治疗和预防腿部肌肉抽筋

如果某人认为自己摄入了这些毒素中的一种或两种，应致电1-800-222-1222 致电毒物控制部门，并寻求紧急医疗救助。

谁有危险？

腿部肌肉痉挛可以影响任何人，但高危人群包括：
超重或肥胖的人、运动员、服用某些药物的人、老年人，尤其是65岁以上的老年人、孕妇、严重吗、当运动或站立时间过长导致腿部肌肉抽筋时，身体需要休息。在这些情况下，症状应自行解决。
但是，当腿部肌肉痉挛持续发作时，一个人可能还会注意到他们的睡眠不好，或者他们的日常活动受到限制。这些持续的症状虽然不严重，但会影响一个人的生活质量。
如果一个人出现肌肉痉挛以及其他症状，例如肿胀或皮肤变色，则应寻求紧急医疗救助，因为这可能是DVT的症状。发生在年轻，健康的人中并自发消退的抽筋通常不需要医疗。
如果腿部肌肉痉挛反复发作或开始影响一个人的生活质量和日常活动，则应与医生预约。
腿部肌肉抽筋是任何人中常见的抱怨。腿肌肉抽筋风险更大的人群包括运动的年轻人，孕妇和老年人。如果腿部肌肉痉挛没有消失或持续，则应去看医生。
严重的腿部肌肉痉挛可能是严重的基础疾病的症状，需要立即就医。但是，在大多数情况下，腿部肌肉痉挛并不严重，并且会自行消失。
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