男人怎么更持久一点？关键的掌控好这4个阶段

首先我们来从xing生活的过程中来讲。在我们的xing生活当中，可以分为兴奋期，持续期，G潮期和消退期这四个阶段。
如果我们想保持更加持久的状态，那就要认清整个xing爱的情绪波动起伏，将自己的兴奋期状态分为1~10个等级，不要让自己太兴奋，保持在五到七度左右，不然的话，就会很容易结束。
在你觉得自己反应过快，兴奋度已经达到顶峰的时候，尝试着去按压Y茎的下面，给niao道施加压力。
niao道这个小管子就在Y茎的后面，按压它会减少Y茎的血液，就可以压制自己快要she精的欲望。